LA NATUROPATHIE
La naturopathie est l’art de préserver et d'améliorer la santé à travers des méthodes naturelles. Elle considère l’individu dans sa globalité, englobant à la fois les aspects physiques et psycho-émotionnels.
Cette approche n'est pas médicale et s'inscrit en complément de la médecine conventionnelle.
Cet accompagnement peut se faire en visioconférence ou en présentiel au sein de mon cabinet à Villiers sur marne.
En quelques mots
Chaque individu possède une énergie vitale essentielle à son bien-être et à son équilibre.
Cependant, face aux défis de la vie moderne – alimentation, stress, pollution – cette énergie est mise à rude épreuve, ce qui peut entraîner divers troubles et déséquilibres.
La naturopathie a pour mission de rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit en activant les capacités naturelles de l’organisme à se régénérer.
L’objectif est de retrouver un équilibre intérieur et d'améliorer durablement votre santé et votre bien-être.
À qui la naturopathie est-elle destinée ?
J’accompagne toutes les personnes souhaitant améliorer leur bien-être, que ce soit au quotidien ou à des moments clés de la vie. Mon approche s’adresse également à ceux qui cherchent un soutien naturel en complément de la médecine conventionnelle dans le cadre d’une pathologie.
Ma pratique est ouverte à un large public :
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adultes,
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femmes enceintes,
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enfants et adolescents,
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étudiants,
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séniors,
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sportifs…
Lors de notre première consultation, nous réalisons ensemble un bilan complet de vos habitudes de vie, de vos antécédents et de vos besoins spécifiques. Ce bilan nous permet d'identifier les causes profondes d'éventuels déséquilibres. Nous travaillons alors sur plusieurs axes pour vous guider vers un bien-être durable :
• L’alimentation,
• L’activité physique,
• L’équilibre psycho-émotionnel.
Quelques outils aux services de la naturopathie
Grâce à mes formations, j’ai acquis des connaissances approfondies et variées qui me permettent de vous offrir un accompagnement complet, adapté à vos besoins uniques.
Je possède des compétences dans plusieurs domaines clés :
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Nutrition : analyser l’impact des aliments sur votre santé et vous aider à optimiser votre régime alimentaire.
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Micronutrition : identifier vos besoins spécifiques en micronutriments pour favoriser votre bien-être global.
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Phytothérapie : utiliser les propriétés des plantes pour soutenir votre santé de manière naturelle et efficace.
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Gemmothérapie : tirer parti des bienfaits des bourgeons et jeunes pousses pour une approche holistique de votre santé.
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Aromathérapie : appliquer les huiles essentielles pour leurs vertus thérapeutiques et leur pouvoir apaisant.
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Apithérapie : exploiter les produits de la ruche pour renforcer votre vitalité et votre équilibre.
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Élixirs floraux : utiliser les fleurs de Bach et d'autres élixirs pour favoriser l'équilibre émotionnel.
Mon objectif est de vous accompagner avec bienveillance dans votre cheminement vers un bien-être durable et harmonieux.
Pour quels motifs la naturopathie peut
vous aider ?
En tant que naturopathe, je suis là pour vous accompagner dans divers motifs de consultation. Que vous cherchiez à améliorer votre bien-être général, à gérer des troubles spécifiques, ou à soutenir une phase clé de votre vie, mon rôle est de vous offrir un soutien adapté et bienveillant.
Voici quelques motifs pour lesquels vous pourriez envisager de me consulter :
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lors de la grossesse/allaitement et post-partum,
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pour vivre mieux le cycle féminin (SPM, SOPK, Périménopause, Ménopause..),
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dans la gestion des émotions,
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dans la gestion du stress,
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dans la gestion de la douleur
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lors de dépression ou Burn out,
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lors d'une maladie chronique,
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lors de troubles digestifs, troubles dermatologiques, du sommeil, …
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pour renforcer l'immunité,
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lors de fatigue chronique ou non,
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pour la préparation d'un événement (préparer examen, événement sportif, ou autres.)
